Shin atellerinin en çok tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç nöbet 20’?er an buz torbas? almak ve icab?nda eczac?n?za dan??arak a?r? kesici almakt?r.Tendonlar, kaslar? kemiklere ili?kilayan esnek kordonlard?r. Tendinit ise bu esnek kordonlar?n iltihaplanmas?d?r ve bacak tendonlar?nda iltihaplanma meydana geldi?inde bacaklarda a?r